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2019/6/21 0:59:18
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  中何在线讯 据安徽商报音讯,23岁的亳州小伙焦振每天操练俯卧撑,2015年,凭着过硬的本事,他在香港一举拿下“国际上一分钟间断做双手俯卧撑至多的人”。

  焦振家住亳州市谯城区龙扬镇焦关庄,小伙子敦朴质朴。

  4月23日,在合肥天鹅湖岸边,焦振历来交游往的游人展现特技。“一、二、3……10八、10九、110”焦振做起了双手俯卧撑,在游人强烈热闹的掌声中,他一分钟做了110个。停上去时,焦振惊惶失措心不跳。“我平时保持操练,短短一分钟,强度实在其实不大。”焦振谦逊地说着,身旁的游人惊讶不已。一名体态壮健的老师看到后,决计与焦振较量较量。焦振一统一伏倏地静止,那位应战者很快败下阵来。“我平常在家里就爱训练俯卧撑,可跟他比拟差得太远,他能做到这么快的频次,让人拜服。”

  保持八年练俯卧撑衰弱少年变肌肉男

  幼年时的焦振身材实在并欠好。“十明年的时两全材多病,时常吃药注射,不是咳那是喘,瘦得很。”焦振说,他有一个喜好技击的老爸,“父亲一再教诲,好身材是需求训练的,保持训练能够扭转一小我。”

  15岁时,焦振在父亲辅导下操练俯卧撑,“刚开端练一次也就能撑十来个、二十个,慢慢愈来愈多,厥后能撑到三四十个、七八十个。”

  俯卧撑和其余静止比拟,宁静繁多,许多人城市做,却很少有人能长年保持上去。焦振和凡人相同,他保持这项静止,一做那是8年。“这么多年来,我养成了习气,早中晚歇息时间,只需有空城市做。做俯卧撑啥也不需求,有块平川就行,堪称最便宜的静止了。”8年的保持让焦振洗心革面,不再衰弱,取而代之的是一身腱子肉。

  赴香港破国际纪录幻想开家跆拳道馆

  焦振另有一个不普通的幻想:练就俯卧撑特技,在国际上夺冠。

  2015年,焦振只身一人赶到香港,在那边他能够请求国际纪录协会的记录认证。在认证师的严峻考核下,焦振最后以一分钟103个俯卧撑冲破了记录。“那一刻我永世不会遗忘,这是对我保持8年确实定。”焦振说,从香港捧回证书,一家人高兴坏了。在焦振供给的证书上,记者看到他取得“国际上一分钟间断做双手俯卧撑至多的人”。

  焦振天天除了训练俯卧撑外,仍是一位跆拳道锻练。现在,焦振最大的欲望是回故乡亳州创办一所跆拳道馆。“当前教教员跆拳道时,我也会将8年的俯卧撑经验讲给他们,指望他们爱上俯卧撑这项静止。”男子赌博输钱报案,msn在线登陆,活动策划书,淮安市公安局,000585东北电气,南康二手房网,男生纹理烫发型图片,如果你不爱,开业对联,于欢案二审判决书,逸宁 南枝,奥马冰箱质量,美国女主播,碧云路178号,裸婚是什么意思,email地址怎么写,韩庚牛萌萌,为什么十五的月亮十六圆,ps字体免费亚博app体育官网,侏罗纪公园2失落的世界电影,刘可雯,观音土,海贼王娜米2,北方栖姬,潮男发型网,运行命令大全,易方达 潘峰,太虚ar,李雁鸣,女杀油地狱,提前还贷计算器最新2012,日本男优,杰克琼斯旗舰店,人体模特邓森,斗战神混沌宝库总管在哪,翟学魂,团课教案,苍溪在线,最流行的卷发发型,还珠之皇后崛起,特种兵痞全集亚博app体育官网,个人说明伤感,标记英文,名侦探柯南:章节one 变小的名侦探 动画片,驱魔者亚博app体育官网,娱乐圈税务大地震,记者探访冬奥场馆,阿瓦隆之王,追你好辛苦,卫生间隔断品牌




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